ATTENZIONE: Abiti nella provincia di Fermo, hai tra i 16 e i 69 anni e vuoi imparare a difenderti?​

Scopri come il metodo di autodifesa KMNA ti aiuta in modo veloce, semplice, ed istintivo a prevenire un’aggressione e, se necessario, a difenderti in modo efficace. Questo senza perdite di tempo, anche se sei principiante e di carattere così tranquillo che evitavi le discussioni anche alle scuole elementari.

I benefici del corso

  1. Aumento dell’autostima e della sicurezza personale.
  2. Controllo della paura, dell’ansia e dello stress.
  3. Miglioramento della forma fisica e della coordinazione dei movimenti.
  4. Ricevere rispetto e stima da chi ti conosce.
  5. Miglioramento della comunicazione e della forza mentale

Ma quali sono le differenze tra Krav Maga come difesa personale e uno sport da combattimento o un’arte marziale?

le differenze

Non è uno sport

è uno sport

Non ha regole salvo l’ art 52 codice penale

Ci sono le regole dello sport tipiche di ogni disciplina

Ci possono essere uno o più aggressori sconosciuti

C’è un solo avversario che conosci

L’aggressione può avvenire in qualunque luogo, giorno e ora e di sorpresa e in presenza di armi

L’incontro sportivo si svolge su un ring o su un tatami in date prefissate e senza armi

Non c’è un abbigliamento appropriato, l’aggressione può avvenire sia se sono in jeans e maglietta o minigonna e tacchi

C’è un abbigliamento specifico

L’aggressione può avvenire anche uomo contro donna

Non si può combattere uomo contro donna e vanno rispettate le regole di peso e quant’altro

L’ obiettivo: è prevenire, difendermi e scappare

L’ obiettivo è vincere la competizione

È pensato per te se:

Non è per te se:

Non hai mai praticato arti marziali o sport da combattimento.

Cerchi un corso di sport da combattimento o di arti marziali e allenarti per anni.

Il tuo obiettivo è imparare a difenderti nella vita reale, non salire su un ring o su un tatami.

Il tuo obiettivo è quello di salire su un ring o su un tatami per vincere gare e medaglie.

Cerchi un metodo semplice, pratico, efficace e subito applicabile per la tua sicurezza.

Vuoi “fare a botte” perché hai lo spirito guerriero e non imparare a difenderti quando necessario.

Vuoi acquisire autostima per proteggere te e chi ami.

Hai già dei superpoteri per cui non hai bisogno di imparare a difenderti

Te la senti di studiare, mettere in pratica quanto appreso a livello teorico.

Non ti piace studiare, applicare, riflettere.

Testimonianze

  • Prima di iniziare il corso vivevo con l’ansia costante di sentirmi in pericolo.

    “Con il tempo ho imparato a gestire la paura, a capire la differenza tra un avversario e un aggressore, e a muovermi con maggiore equilibrio e sicurezza.
    Ora mi sento più calmo, consapevole e pronto ad affrontare qualsiasi situazione. Consiglio a chi vuole sentirsi più sicuro e meno spaventato di iniziare subito.
    Severino, 35 anni
    Amandola
  • Cercavo un’attività che mi tenesse in forma e mi insegnasse qualcosa di utile nella vita reale.

    In poco tempo ho migliorato forza, coordinazione e lucidità mentale.
    Ho imparato a riconoscere e prevenire le situazioni di rischio, e oggi sto proseguendo il mio percorso per diventare istruttore.
    È un’esperienza che consiglio a chiunque voglia sentirsi davvero preparato.
    Ivan, 52 anni
    Fermo
  • “Cercavo qualcosa che mi aiutasse a ritrovare fiducia in me stesso.”

    “Non avevo mai praticato sport da combattimento, ma cercavo qualcosa che mi aiutasse a ritrovare fiducia in me stesso.
    Con il corso ho migliorato coordinazione, concentrazione e sicurezza personale.
    Oggi aiuto Massimiliano durante le lezioni e condivido con gli altri ciò che ho imparato. Mi sento più consapevole e reattivo, dentro e fuori la palestra.
    Massimo, 48 anni
    Fermo

chi sono

Ciao, sono Massimiliano Caringella, istruttore specializzato

nell’insegnamento della difesa personale con il metodo della Krav Maga National Academy e responsabile per la regione Marche.

Essere specializzato nella difesa personale, significa che mi occupo solo di questa e non di arti marziali o di sport da combattimento. Se hai interesse a queste io non sono la persona adatta, ma ti posso indicare amici che le insegnano.

La Krav Maga National Academy è l’unica accademia che ha il suo metodo riconosciuto dall’Opes e dal Coni, grazie alle competenze del mio maestro Giuseppe Vivinetto, considerato ad oggi, forse, il nr 1 in Italia sulla difesa personale.

La mia laurea in giurisprudenza, unita alla formazione pratica sulle tecniche del krav maga, fa si che la mia missione è quella di insegnarti cosa succede PRIMA, DURANTE e DOPO un’aggressione.

Quindi:

– come prevenire, anticipare, riconoscere ed evitare uno scontro fisico imparando a valutare in breve tempo un potenziale pericolo di aggressione attraverso il linguaggio del corpo e la comunicazione (il prima)

– come allenare il tuo corpo e la tua mente per reagire, se veramente necessario, in modo rapido ed efficace per neutralizzare l’aggressore e allontanarti dalla zona di pericolo così da poter tornare a casa o metterti al sicuro. (il durante)

– quali sono le conseguenze legali, fisiche, morali, psicologiche che si verificano rispondendo ad un’aggressione (il dopo)

Non sei ancora convinto?

la mia garanzia “ci metto la faccia”

le risposte alle tue domande

 Si, certo! Anzi, proprio perché il corso è riferito a principianti, è meglio lavorare con chi non ha mai partecipato a corsi di arti marziali o sport da combattimento, così non si hanno movimenti tipici di questi.

No, anzi. Il corso è fatto apposta perché più che la forza serve precisone e saper cosa fare

La coordinazione si perde con l’età e si riacquista con la ripetizione del movimento. La ripetizione aiuta la tecnica

No. Non stai su un ring e l’aggressione può avvenire indipendentemente da come ti vesti

Sì, persino a domicilio se ad esempio non ti piace lavorare in gruppo o ti vergogni.

le sedi del corso

Lido di Fermo

Exito Studio Personal Training
Via Girardi, 20

Servigliano

Palestra Klub
Via dell’artigianato, 20

Amandola

Domicilio Massimiliano Caringella
Villa Rustici, 47

Sant’Elpidio a Mare

Palestra Astrafit
Via Prati snc

è il momento di agire